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金牌奧運游泳選手馬提亞，在即將退休之際，因恐同言論被游泳比賽協會打入冷宮，經紀公司的策略是安排他去當同志水球隊「閃亮活蝦」的教練，並協助他們順利進入在克羅埃西亞舉辦的LGBT運動賽，以重振形象。他很快就發現到，這些特別的隊員並不能算上優秀的運動員，甚至可以說是他見過最糟糕的水球隊。不意外地，閃亮活蝦

吉恩過世兩年後，教練馬蒂亞斯決定帶著他認為是同性戀的郊區年輕人塞利姆一起陪伴閃亮蝦隊參加東京同性戀運動會，以此向他們的朋友致敬誰離開得太早了。但在失去聯繫後，他們發現自己被困在俄羅斯，那裡是世界上對同性戀最不友善的地區之一。一場瘋狂冒險的開始，既令人難以置信又危險。