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立志成為世界頂尖芭蕾舞者的喬伊（塔莉雅萊德 飾），畢生追求的就是進入芭蕾最高殿堂──莫斯科波修瓦舞團，而她更是第一位被知名芭蕾學院「莫斯科國家舞蹈學院」錄取的美國人。入學後，她遇上魔鬼教練塔蒂亞娜．沃爾科娃（黛安克魯格 飾），曾經也是一名傑出芭蕾舞者的沃爾科娃，對喬伊熱愛芭蕾的瘋狂與執著印象深刻，因

身旁只有妻子陪伴的年輕拳擊新秀，為了追夢逃離了共產政府統治的波蘭，渴望成為史上最強的拳擊手。

一個女警向前男友提出了讓他無法拒絕的提議：要不他混入足球流氓幫派提供臥底情報，要不他的哥哥去蹲苦牢。

不屈不撓的情聖堅信任何女人都會被他迷倒，決心要把即將和野心政客之子結婚的固執準新娘追到手。